明明是去柬埔寨探親，怎麼來到泰國呢？ 在訂好柬埔寨機票後，我和老弟都覺得可以來泰國玩一趟 因為柬埔寨飛泰國機票便宜，加上又近 於是，愛先生回台灣那天，我們就飛去泰國 一個小時的飛行時間，一個人約1100元台幣，又剛好碰到泰國免簽期間 當然要來囉～～ 其中我想要來的景點之一就是美功鐵道市場 美功鐵道市場Maeklong Railway Market是一個曼谷近郊的傳統市場，最大的特色就是攤販們緊貼著鐵軌兩旁擺攤 當火車鳴笛響起，攤販們從容不迫地收拾，接著火車慢慢地通過 然後攤販又若無其事地恢復原狀繼續營業，這前後不到五分鐘的奇特景象，卻因此吸引世界各地觀光客前來 之前在電視上就看過此景，覺得很有趣，所以特地安排要來看火車行駛經過，攤販收攤又擺攤的樣子   準備前往美功 搭乘Minivan小巴單程每人票價為90泰銖（ 06:00 ~ 20:00每30~40分鐘一班車）  ...

坦白說，我不是一個愛運動的人 但懷張小嘟時，體重一路飆升到75kg，最後一次產檢站在體重機上看到這數字，差點沒直接暈過去 當時我就立志一定要瘦得比孕前還瘦！ 就這樣開始跑健身房做重量訓練，每週三次，每次約2個多小時 達成瘦身的目的，也是那時候開始養成運動習慣，更認識運動健康管理的重要性 那天來到喜悅健康診所，是一間擁有多位專家團隊所組成，有專業的醫療團隊、健康管理、運動等等     位於龍江路上的喜悅健康診所，外觀一點也不像診所呢   隨著步伐往樓下走，每踏一步都讓我驚豔著，因為這真的感覺像高級私人會館     櫃檯   沙發休息區 這裡處處都有藝術品 覺得我身後這幅小狗畫作很好看，色調筆觸搭配的和諧 後來一問之下，才知道老闆喜愛藝術，也相當有品味，常常會一直更換畫作 是說～～老闆下次要不要掛我的畫～～😆...

說到柬埔寨，大部分應該只會想到吳哥窟 沒想到這裡也有當地人愛造訪的海邊度假區 我們6大3小從金邊包車前往白馬市 明明才170公里的路程，因道路過於顛簸 所以明明一個多小時的車程，我們足足開了3個小時 聽說是柏油路被太多車子一直開開開，開到道路坍方，部分時間在顛簸黃土地行駛     一到達白馬市，我們直奔白馬市海灘 海灘旁邊有需要吊床供人休息乘涼，我們也打算在這用餐   也因為我們是平日前往，一到那就被攤販陸續熱情進攻 先是推銷紅毛丹、榴蓮、清蒸螃蟹等等，各種水果，美食佳餚都有 當然攤販的開價，還是要殺價的！別傻呼呼的一口答應   這幾個人立馬買了螃蟹、紅毛丹，就開始嗑起來 當時我因暈車頭昏腦脹，看他們在吃我實在一點胃口也沒有   與附近的餐廳點菜，胡椒炒花枝 味道還不錯...

那天我才在跟朋友聊天，我們都覺得隨著年紀增長，身體健康越是要顧，健康檢查免不了 即使我有注射子宮頸癌疫苗，我每年還是會去做子宮頸抹片檢查， 聽朋友說我才知道很多人都忽略子宮頸抹片檢查，大部分忽略的原因莫過於不好意思看診 或是覺得子宮頸抹片檢查是不見光的事 我一聽了就覺得.....天啊！母湯啊～～～‍‍ 畢竟，子宮頸癌是台灣婦女癌症發生的前三名！ 這也是健康檢查的其中一項項目，不能忽視呀～ 美國防癌協會建議，30歲以下女性，每2年做1次薄層抹片檢查 而且目前台灣提供30歲以上婦女免費檢查，30歲以下則需自費 這天我就來宥宥婦幼準備做子宮頸抹片檢查   位於蘆洲區的宥宥婦幼診所，外觀看起來相當引人注目 這是一間團隊醫療合作，打造一條龍服務，從產檢到生產，還有寶寶出生後照護 包括婦產科、小兒科、家醫科醫師整體多元照護，完善月子中心，全人醫療多元照護 以先進的醫療儀器，專業的醫技術，提供大眾看診     進入大廳後，真覺得這間真是個環境舒適的診所   按號碼牌領取掛號號碼...

前一晚老弟才問我想要去山上還是湖邊？ 我看了一下網路上的照片，覺得這裡比較吸引我，馬上決定要上山 荔枝山位於暹粒市區以北 48 公里處，開汽車前往需約 2 個小時 我們6大3小一樣是包車移動，進入荔枝山需要購買門票，觀光客一個人20美元，當地人免費 所以我們所有人只有弟妹和侄子👈（台灣柬埔寨混血）免費 而檢查票的人其實只是看長相來分辨是否為柬埔寨人，有時候會故意說柬文來聽口音分辨   聖水池 我們包車來到荔枝山國家公園，荔枝山海拔高 487 米，上面住著 145 種鳥類 有河流從山上直瀉而下，並因地勢落差形成兩道瀑布 河床底還雕刻著超過 1000...

我們家中三姐弟都個性獨立，喜歡到處趴趴走 老弟比我早三年去澳洲打工度假，回國後他特意找外派異地的工作 就這樣在柬埔寨工作，買房買車結婚生子 而當年他結婚時，所有親戚朋友都飄洋過海去柬埔寨參加婚禮，只有我人在郵輪上擔任海上畫家，正在各國漂泊 每半年他都會回國一次，這次他沒有要回台，加上我也沒去過柬埔寨 於是，我便發起號招這趟旅程 每一趟旅遊的促成必有其原因 這次會來柬埔寨除探望老弟一家三口之外，也是我藉機帶孩子出走 本來我想去沖繩，但老公興趣缺缺，還說寧可去柬埔寨 就衝著這句話！ 我相當有行動力的查機票和老弟討論行程、適合旅遊的時間，於是，這趟旅行早在半年前已預訂好一切 決定展開一趟6大3小，21天東南亞之旅！   我們從金邊出發，搭乘小巴士，一個人約11美元 無論大人小孩價錢一樣   我們總共9人，就幾乎快包車了   巴士中途會休息兩次，其中一次我們在休息站用餐 但休息時間只有20分鐘，所以是快速用餐，就被司機催促趕快上車...

說起來真的很巧！ 當初懷小胤時，就在接近預產期的那幾天，偶然看到朋友Mei在臉書分享拍攝新生兒寫真的照片 我便留言：「我這胎可以請你來拍嗎？快卸貨了，38w4d。」 當天留言後，我便和Mei聊了起來，從天南聊到地北....也約好了出生後來請她拍嬰兒寫真 就這樣聊著聊著到午夜時分，我一直覺得肚子有點怪怪的，感覺隨時要生的樣子 我們跟彼此互道晚安後，我也去上個廁所準備要睡覺時，這回才發現落紅了！   是的！ 隔天早晨我就生了！ 該不會是我才在說完要拍攝嬰兒寫真，肚子裡的小胤就迫不急待要出來拍照   出生7~14天的寶寶是拍攝新生兒寫真的最佳時期 因為那時的寶寶肢體比較柔軟易擺動姿勢 ，比較小隻裹起來的效果比較佳，睡眠時間較長，寶寶情緒比較穩定 於是我們相約在小胤出生14天時拍攝新生兒寫真 因為對月子中心有不好的經驗（這是另一段故事了．．．下次再跟你們聊） 所以第二胎我從未想過要再去月子中心，決定在家中坐月子，請媽媽來當月嫂兼顧孩子 所以來家裡拍攝新生兒寫真，很方便又自在 拍攝當天Mei帶了許多道具和一位助手來幫忙，那位助手一直看著一直說覺得我有明星臉，後來她才說：「你是不是那個畫畫的...那個叫Belle的？」 登愣～～我在坐月子期間，朋友請來幫忙的助手居然是我的粉絲，很巧的是還被她認出來...

每天忙著照顧兩隻小鬼又煮飯還兼顧工作 偶然間，一照鏡子都覺得自己忙到蒼老許多 心想.....是不是該去醫美進廠維修一下 雖然一直覺得老媽把我生得不錯，不需要整形變成複製人，卻抵不了歲月的摧殘 就連之前和姊妹淘聚會，都被直言說我該去醫美一下了 就這樣透過朋友介紹，加上自己爬文做功課，打聽評價口碑，才從中挑選雅丰麗緻美膚診所 他們尊重個人的想法與需求，而非一昧的訴求誇大的效果 以不動刀為原則的微整     約了兩個月，才終於有機會來進廠維修 這是雅丰麗緻診所門口   雅丰診所櫃檯處   到了那先填寫個人資料，包含是否有藥物過敏，是否有做過整形手術等等 我可是很誠實回答的～～～   接著，就請林孟羲醫師看診，同時請醫師建議需要施打的部位 林醫師是長庚體系很資深的整形外科專科醫師，經歷跟專業都是很值得信賴的...

這次的三代同堂五大兩小之旅，共9天8夜，即將進入尾聲...... 由老姊帶隊之下，我們先來到岡山城，因為它就在我們旅館附近 今天的行程是岡山城、岡山後樂園、姬路城   岡山城是戰國時代的大名宇喜多秀家耗時八年建造，於1597年竣工 因為天守閣的牆板漆成黑色，因此後世根據城的外觀稱之為「烏城」 出門前老姊說先來看看這個岡山城 等一下午再去看姬路城，就知道多強烈對比   岡山城完全以黑色為主色系   接著，我們前往岡山後樂園 岡山後樂園興建於約300年前，是日本具代表性的諸侯庭園，作為日本武士權力的象徵之一 和金澤市的兼六園、水戶市的偕樂園並稱日本三大名園 看門票就知道它每個季節都別具特色   一進來就先吃個季節限定的櫻花冰淇淋   覺得這種明信片很特別，差點要買一張寄回去給自己  ...

  ★IRIS雙氣旋智能除蟎機IC-FAC2 家中有過敏兒的知道更需要清除塵蟎，Belle姊就有嚴重的鼻子過敏 之前就看她在用這台除蟎機，覺得很不錯，機身輕巧，只有1.6公斤，方便隨時拿起來使用 加上張小嘟也會鼻子過敏，有時候嚴重到晚上狂咳嗽狂吸鼻涕，整晚都無法入睡 這時候我和老公都覺得家中該有一台除蟎機 之前去日本就想扛一台回來，但在日本買的家電台灣無保固，所以作罷 藉由這次開團機會來跟大家分享   把手上面有三段吸力模式，可依需求使用需要的模式 弱模式(無拍打)適用於窗簾、衣物、地毯 標準模式適用於涼被或薄被 強力模式適用厚重床墊或棉被 而且強力模式有內建保護裝置，使用一段時間後會轉入標準模式   寬達20公分超廣角拍打功能，每分鐘 6000 次高速拍打 可將深層的灰塵、塵蟎給拍打出來又不會傷布料，再以超強吸力濾除髒汙  ...